【正山小种野茶：温暖人心，愉悦心情的绝佳选择】(正山小种野茶的功效)

　
正山小种野茶：这款天然、健康的茶饮，不仅拥有清新口气、舒缓心情的功效，还具有暖胃护胃、补充身体所需的微量元素、促进肠道消化等实用特点。下面，让我们一起来了解正山小种野茶的各种益处吧！

????1、暖胃护胃
正山小种野茶经过发酵制作而成，茶多酚在氧化酶

的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性减小。经常饮用加糖、加牛奶的正山小种野茶，能消炎、保护胃黏膜，对胃溃疡也有一定效果。

????2、清新口气
喝适量的红茶饮可以减轻人的口臭，而正山小种野茶具有特殊的香味与芳香物质，对于有口臭的人来说，喝红茶可以得到一定的缓解。

????3、提神消疲
正山小种野茶中的咖啡碱可刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，达到提神的效果，进而使思维反应更加敏锐。同时，饮用正山小种野茶还能促进发汗和利尿，消除疲劳，让你时刻保持精力充沛。

????4、生津清热
正山小种野茶能止渴消暑，这是因为茶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，能刺激唾液分泌，滋润口腔。此外，也能够调节体温，也刺激肾脏以促进热量的排放，维持体内的生理平衡。

????5、补充微量元素
正山小种野茶中含有丰富的微量元素，如锰、钾、镁等，这些元素在人体内具有多种生理功能。如锰参与糖、脂肪、氨基酸的代谢，有助于提高新陈代谢；钾则具有缓解肌肉疲劳、促进心脏健康等作用；镁有助于维持叶绿素的合成，参与能量代谢等。

????6、改善心情
正山小种野茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能清除体内的自由基，降低氧化应激，有助于改善心情。同时，茶叶中还具有平心静气的作用，可以帮助消除疲劳，让你保持轻松愉悦的心情。

????7、延缓衰老
正山小种野茶中的茶多酚、儿茶素等抗氧化剂具有很强的抗氧化作用，有助于延缓衰老。长期饮用正山小种野茶，可以让你的身体保持年轻、健康的状态。

【小贴士】

正山小种野茶虽好，但并非每个人都适合饮用。患有消化性溃疡、贫血、糖尿病等疾病的人群，应谨慎食用。同时，茶叶中含有咖啡因，晚上睡前不宜过量饮用。

【总结】

正山小种野茶是一款具有多种益处的天然饮品。喝正山小种野茶，既能暖胃护胃，又能清新口气、提神消疲，对于改善心情、延缓衰老等方面都具有显著的效果。不过，正山小种野茶并非每个人都适合饮用，应根据个人身体情况来选择。